C-gruppen 2009/2010
Vi tränar på grundläggande färdigheter där koordination, motorik, snabbhet och explosivitet är viktigt samtidigt som att vi successivt börjar träna vår uthållighet allt mer. Tanken är att allsidighet skall prägla våra träningar och under barmarkssäsongen är löpning, stavgång och rullskidor vanliga träningsformer. På snö åker vi både skate och klassiskt med stort fokus på teknikgrunder.
Åkare i denna grupp har möjlighet att delta i Skidförbundets Ungdomscup, där 13-14-åringar från hela distriktet bor och tävlar tillsammans för Ångermanland (ÅSF) under en helg i mars.
Är man tävlingssugen anmäler man sig till tävlingar via tävlingskalendern. Tips på tävlingar hittar ni här.
Tränare
Emilia Petterson 070-525 77 32
Björn Tingelöf 070-191 21 04
Håll koll i kalendern på förstasidan där vi lägger ut info om träningarna